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Jumping Kurs

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Kategorie: News

Der SV Bornheim beabsichtigt im Januar 2020 erstmals einen Jumping-Kurs anzubieten.

Jumping ist eine noch junge Sportart, eine Art Aerobic auf dem Trampolin und ist derzeit die Trendsportart in den Fitnessstudios. Jumping ist ein idealer Ausdauersport und trainiert nicht nur Bauch, Beine und Po und die Koordination, es ist auch ein super Herz- Kreislauf-Training. Über 400 Muskeln sind im Einsatz, ist daher sehr effektiv und schont gleichzeitig die Gelenke.

Trainiert wird zu rhythmischer Musik auf einem Trampolin, das mit einem Haltegriff versehen ist.

Jumping ist für jeden, d.h. auch für Anfänger geeignet. Alter und Leistungsniveau spielen keine Rolle.

Kursbeginn: voraussichtlich Donnerstag den 09. bzw.16. Januar 2020 (10 Abende), wird noch vorab mit den Teilnehmerinnen und Teilnehmer abgestimmt

 

Uhrzeit:        19.15 Uhr bis 20.15 Uhr

Ort:               Foyer Sporthalle Bornheim

Kosten:         50,00 € für Mitglieder des Sportvereins Bornheim

70,00 € für Nichtmitglieder des Sportvereins Bornheim

Leitung:        Sandra Schupp, ausgebildete World Jumping Instructorin,

Vorabanmeldung (wegen begrenzter Trampoline zwingend erforderlich) und ausführliche Informationen unter Tel. 0176-31671553

Die nächsten Spiele

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Kategorie: News

15.12.19

10:50Uhr JPLwA  HSG Landau/Land 2  - SV Bornheim  Löwensteinhalle Albersweiler
14:15Uhr Damen  HSG Trifels 2 - SV Bornheim  Realschule Plus Annweiler

17.12.19

18:00Uhr wC  SG Eppstein/Maxdorf - SV Bornheim  Isenach Halle Frankenthal

21.12.19

16:00Uhr JPLwC  TSG Friesenheim - SV Bornheim  TSG Sportzentrum LU
   
   
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